퍼스널 필라테스

1:1로 진행되는 맞춤 필라테스

  • 1신체 조정 능력 향상을 위한 최고의 수업
  • 2개인에게 맞는 필라테스 운동 강도와 동작
  • 3유연성이 부족하거나 초보자도 가능
  • 1뉴욕 PAI 국제 강사들과 함께 하는 전문 수업
  • 2About PAI - Pilates Academy International
    현재 필라테스의 본고장인 뉴욕 맨하튼에서 
    가장 큰 규모의 필라테스 스튜디오를 운영하는
    캐서린과 킴벌리는 다양한 고객의 요구와 목적에 
    맞게 조화로운 근육발달과 이상적인 신체 기능을 
    회복할 수 있도록 정립 하였습니다
    전 세계적으로 국제 강사를 양성하고 
    체계적인 효율적인 커리큘럼으로 
    전문능력을 완성할 수 있는 국제 기관입니다